为切实加强大学生心理健康教育，帮助同学们缓解学业与生活压力，培育理性平和的健康心态，5月25日，机械工程学院在礼堂前组织举办“5.25心理健康”宣传日主题活动，学院相关负责人及23级、24级学生参加了此次活动。
此次活动共设置三大模块，包括心理健康知识宣传及现场讲解、现场心理咨询、心理知识测试。活动伊始，由同学们自主设计的“心理健康主题创意海报展”率先点燃热情。学院前期面向全体同学征集作品，海报内容涵盖“压力释放”“自我接纳”“人际和谐”等主题，以漫画、插画、拼贴等艺术形式传递积极心理理念。活动过程中，学院相关负责人结合同学们常见的学习挑战、职业规划迷茫等问题，通过案例与互动普及心理健康知识。随后，学院相关负责人更是以耐心、专业的态度，为同学们提供一对一的心理疏导，帮助同学们排解情绪困扰。最后，同学们认真填写学院精心准备的有关心理知识的测试题，进一步了解有关心理调节的方法。
活动结束后，同学们纷纷表示对心理健康有了更深刻地认识和理解，之后的生活中将更加关注自己的心理状态变化，发现潜在问题，及时与辅导员老师沟通，调节好自己的心理状态。
此次活动的成功举办不仅普及了心理健康知识，更让同学们在互动体验中学会关爱自我、理解他人。未来，学院将继续加强心理健康教育，开展更多形式多样的心理辅导活动，助力同学们健康成长、全面发展。
（撰稿：邓森 摄影：殷政 审核：魏延宏）
